歡迎來到食品代理網
當前位置:食品招商網食品資訊圖說天下正文
分享

吃什么食物可以暖胃,這些食物很不錯

  • 2020-06-27 08:00:18
  • 小編:柚子
  • 閱讀(1331)
  • 來源:食品代理網

夏季天氣十分炎熱,所以很多人喜歡吃一些冷飲,比如冰淇淋、加冰的檸檬水等等,剛喝下去的時候非常爽口,也能驅趕身體的燥熱,但時間長了就會導致脾胃不適、胃寒胃痛等不適癥狀,那么吃什么食物可以暖胃呢?

辣椒

1.糯米

糯米又被稱作“江米”,性質溫和,味甘,適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、口舌干渴、改善自汗、便溏和腹瀉等功效。

2.辣椒

辣味能夠刺激我們的食欲,對于溫胃驅寒都有很大的功效,對于有很好的效果。需要注意的是,食用宜選味不甚辣、辛香而油潤者,且不宜多食。吃法以煎炒為佳。

3.生姜

胃寒的患者吃生姜能夠有效祛寒、暖胃,并且能夠止嘔和中,是有著胃寒的功效。所以胃寒的患者可以在做菜時適量放入生姜,有很多人是非常討厭生姜的味道的,但是要注意生姜的暖胃的功效非常好,所以胃寒患者可以盡量多吃生姜。

4.茯苓

茯苓具有健胃、養肝、增強人體的作用,茯苓是一種藥食兩用的食材,可以用來煮粥或者做茯苓糕,這些都是很不錯的養胃驅寒的食物。

5.山藥

山藥是常見的養胃的食材,并且山藥有著養胃、止嘔健脾是藥食同源的食物。所以胃寒的患者吃山藥不僅能夠暖胃還能夠養胃胃寒,山藥的粘膜是對腸胃非常好的,像有胃病的不僅是胃寒的患者都可以食用山藥來進行養胃。

6.蓮藕

蓮藕有健脾養胃、養心、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼,生吃涼拌較難消化,故脾虛胃寒者、易腹瀉者,宜食用熟藕。

從上面的介紹中我們可以知道,想要通過食補來達到暖胃的功效,可以適當的吃一些糯米、辣椒、生姜、茯苓、山藥、蓮藕等食物,可以改善胃寒問題。

免責聲明

1、本網中刊登的文章、數據的版權僅歸原作者所有,原創文章由食品代理網編輯整合,轉載請注明食品代理網出處。

2、轉載其它媒體的文章,我們會盡可能注明出處,但不排除來源不明的情況。網站刊登文章是出于傳遞更多信息的目的,對文中陳述、觀點判斷保持中立,并不意味贊同其觀點或證實其描述。

3、如您對文章內容、版權或其他問題持有異議,請與食品代理網客服聯系。聯系電話:400-070-1866

經銷商商會

產品推薦

查看更多

Copyright ? 2013-2019  豫公網安備 41010502002234號  備案:豫ICP備14027272號-1

本站是專業提供 食品代理、食品招商、飲料代理、飲料招商等網絡信息平臺,服務熱線:400-070-1866

本網站只起到信息平臺作用,不為交易經過負任何責任,請雙方謹慎交易,以確保您的權益。

国内精品久久,久久精品全部免费观看,久久热 视频 这里只有精品